DÉCOUVERTE AQUATIQUE (de 3 à 4 ans) 🚫 COMPLET 🚫
Le samedi : 4 groupes (30min) entre 10h00 et 12h00.
CALENDRIER ET TARIFS 2022-2023
ÉCOLE DE NATATION (de 4 à 16 ans)
Le mercredi : 25min entre 14h30 et 16h40
ou
Le samedi : 25min entre 10h00 et 12h10
CALENDRIER ET TARIFS 2022-2023
Adaptation à l'Eau 1
Découverte de l'eau, l'enfant n'a jamais suivi des cours de natation.
Adaptation à l'Eau 2
Savoir :
- se mettre sur le dos et flotter,
- mettre la tête dans l'eau,
- faire une flèche ventrale.
Adaptation à l'Eau = Adaptation à l'Eau 1 et 2 (cours en commun)
Débutants Flèche :
Savoir :
- maîtriser propulsions dorsale et ventrale avec une planche,
- maîtriser propulsion dorsale sans planche,
- sauter dans le grand bassin.
Confirmés 1/2 Longueur
Savoir :
- nager 25 m,
- maîtriser flèche ventrale, propulsions dorsale + ventrale sans planche,
- nager dos crawlé de base avec perfectionnement de la rotation bras.
Nageurs :
Savoir :
- nager au minimum 100 m,
- maîtriser au minimum 2 nages correctes.
Perfectionnement :
Savoir :
- nager 200 m - maîtriser le crawl, le dos crawlé et la brasse.