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NATATION

Les cours se donnent à la Piscine Longchamp - Square de Fré 1 - 1180 UCCLE.

NB : PAS DE REMBOURSEMENT POSSIBLE


Inscriptions "École de natation" et "Découverte aquatique" à partir du mercredi 17 août à 9h00.
(En ligne uniquement) 
 

DÉCOUVERTE AQUATIQUE (de 3 à 4 ans)
Le samedi : 4 groupes (30min) entre 10h00 et 12h00.


CALENDRIER ET TARIFS 2022-2023 


ÉCOLE DE NATATION (de 4 à 16 ans)
Le mercredi : 25min entre 14h30 et 16h40
ou
Le samedi : 25min entre 10h00 et 12h10

CALENDRIER ET TARIFS 2022-2023

Adaptation à l'Eau 1
Découverte de l'eau, l'enfant n'a jamais suivi des cours de natation.

Adaptation à l'Eau 2
Savoir :
- se mettre sur le dos et flotter,
- mettre la tête dans l'eau,
- faire une flèche ventrale.

Adaptation à l'Eau = Adaptation à l'Eau 1 et 2 (cours en commun)

Débutants Flèche :

Savoir :
- maîtriser propulsions dorsale et ventrale avec une planche,
- maîtriser propulsion dorsale sans planche,
- sauter dans le grand bassin.

Confirmés 1/2 Longueur
Savoir :
- nager 25 m,
- maîtriser flèche ventrale, propulsions dorsale + ventrale sans planche,
- nager dos crawlé de base avec perfectionnement de la rotation bras.

Nageurs :
Savoir :
- nager au minimum 100 m,
- maîtriser au minimum 2 nages correctes.

Perfectionnement :
Savoir :
- nager 200 m - maîtriser le crawl, le dos crawlé et la brasse.