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NATATION

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La brochure 2025/2026 est en ligne dans le menu "Brochure" (
Lien vers la brochure - CLIC) !
Cette publication comprend la multitude d’activités annuelles que nous proposons, toutes les périodes de stages, ainsi que les dates d’ouverture des inscriptions liées à ces périodes.

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= INSCRIPTIONS CYCLE 1 (2025 / 2026) =

"ÉCOLE DE NATATION" : 
 
- Mercredi et/ou samedi : enfants nés de 2009 à 2020.
- Dimanche : enfants nés de 2009 à 2018.


"DÉCOUVERTE AQUATIQUE" :
- Dimanche : Enfants nés de 2021 à 2022.



Mardi 15 juillet à 9h00.

⚠️Inscriptions et paiements en ligne uniquement 🎯

 

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"ÉCOLE DE NATATION" ET "DÉCOUVERTE AQUATIQUE".

INFOS : 
DÉCOUVERTE AQUATIQUE : ICI
ÉCOLE DE NATATION (mercredi et samedi) : ICI
ÉCOLE DE NATATION (dimanche - à partir de 7 ans) : ICI

Les cours se donnent à la Piscine Longchamp - Square de Fré 1 à Uccle.
Les cartes de participation seront disponibles à la piscine lors du premier cours.

 

ÉCOLE DE NATATION : NIVEAUX
Adaptation à l'Eau 1
Découverte de l'eau, l'enfant n'a jamais suivi des cours de natation.

Adaptation à l'Eau 2
Savoir :
- se mettre sur le dos et flotter,
- mettre la tête dans l'eau,
- faire une flèche ventrale.

Adaptation à l'Eau = Adaptation à l'Eau 1 et 2 (cours en commun)

Débutants Flèche (dans le grand bassin) :

Savoir :
- maîtriser propulsions dorsale et ventrale avec une planche,
- maîtriser propulsion dorsale sans planche,
- sauter dans le grand bassin.

Confirmés 1/2 Longueur
Savoir :
- nager 25 m,
- maîtriser flèche ventrale, propulsions dorsale + ventrale sans planche,
- nager dos crawlé de base avec perfectionnement de la rotation bras.

Nageurs :
Savoir :

- nager au minimum 100 m,
- maîtriser au minimum 2 nages correctes.

Perfectionnement :
Savoir :
Nager 200 m - maîtriser le crawl, le dos crawlé et la brasse.